5 Cara Mengurangi Minus pada Mata yang Mudah Dilakukan

Mata merupakan aset berharga bagi semua makhluk hidup. Bagi manusia, permasalahan paling umum terjadi adalah mata minus. Bagi Anda yang sekarang sedang bermasalah dengan mata minus dan enggan menggunakan kacamata, sehat.online akan membagikan cara terbaik.

Hampir semua manusia membutuhkan perangkat gawai, entah sebagai alat komunikasi, bekerja, maupun hiburan. Tua maupun muda semuanya menggunakan perangkat gawai yang tidak bisa terpisahkan dari kegiatan sehati-hari. Dampak paling dirasa adalah kesehatan mata. Mata minus sangat menganggu aktivitas sehari-hari. Jika ingin mengurangi mata minus tanpa operasi, bisa mencoba cara-cara berikut ini.

  1. Mengonsumsi wortel adalah cara pertama yang umum dilakukan oleh banyak orang demi memberikan dampak baik pada mata. Wortel memiliki kandungan beta-karoten yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi vitamin A yang baik bagi kesehatan mata. Setidaknya Anda mengonsumsi dua gelas jus wortel sehari selama satu bulan untuk mengurangi mata minus.
  2. Berlatih senam mata bisa Anda lakukan untuk mengurangi minus. Mata yang lelah bisa membuat kecatatan pada mata, yaitu minus. Anda bisa melakukan gerakan sederhana untuk merangsang otot mata bisa berkontraksi secara perlahan. Lakukan setiap hari atau setelah Anda menghadap perangkat gawai.
  3. Tidak hanya wortel saja yang bisa Anda konsumsi untuk mengurangi minus mata. Cobalah Anda mengonsumsi lidah buaya untuk menyembuhkan mata minus dalam satu minggu dengan mengolahnya menjadi jus lidah buaya. Kandungan di dalam lidah buaya dinilai mampu membantu mengurangi mata minus.
  4. Mengonsumsi buah bit juga penting untuk mengurangi mata minus. Anda bisa mengolah buah bit dengan mencampurkannya dengan wortel maupun belimbing untuk mendapatkan manfaat lebih optimal.
  5. Daun sirih menjadi solusi mengurangi minus pada mata yang bisa Anda lakukan di rumah. Anda bisa menyiapkan dua lembar daun sirih segar yang bersih dan sudah dicuci. Tempelkanlah daun sirih ke mata sebelum tidur dan lepaskan selepas bangun pagi hari.

Begitu saja penjelasan yang dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga cara mengurangi minus pada mata bisa segera Anda lakukan demi penglihatan yang lebih jelas. Itu saja dan tetap cari informasi lengkapnya di sehat.online.

Read More

Berikut Tips Memilih Model Baju Batik Berkualitas

Di Indonesia, terdapat 3 jenis batik yang sangat populer, diantaranya ada batik tulis, batik cap, dan batik jumputan. Bahkan dari ketiga batik tersebut, masing-masing memiliki keunggulan. Namun yang paling mahal adalah batik jenis tulis. Hal ini dikarenakan batik jenis tersebut dibuat secara manual dan membutuhkan proses yang lama.

Bahkan dalam kurun waktu 2 minggu atau satu bulan, pengrajin hanya bisa menghasilkan 1 buah kain saja. Sehingga, jangan heran apabila harga batik tulis sangat mahal, hingga menyentuh puluhan jutaan. Berikut tips memilih model baju batik berkualitas, diantaranya :

Pilih Jenis Kain

Usahakan, sebelum membeli baju ada baiknya anda menentukan batik berbahan dari apa. Selain itu, anda harus bisa menyesuaikan kebutuhan atau kepentingan dalam sebuah acara. Hal in bertujuan agar anda tetap nyaman dalam menggunakan batik tersebut.

Jika digunakan sehari-hari, maka lebih baik anda menggunakan bahan dari katun, supaya bisa lebih adem dan gampang menyerap keringat. Kemudian jika untuk kepentingan, anda cukup menyesuaikan saja. Sebab, acara yang dihadiri juga tidak memakan waktu lama.

Membalik Bahan

Kemudian tips selanjutnya adalah membalik bahan. Memang membalik bahan merupakan hal yang sepele. Namun tanpa disadari, ternyata hal ini dilakukan supaya bisa mendapatkan kualitas yang baik. Sebab, kain batik yang bagus adalah memiliki warna cetakan luar dan dalam sama ketika dibolak-balik.

Meraba Cetakan Warna

Untuk melihat apakah model baju batik ini bagus atau tidak, pastikan warna batik tidak mudah luntur. Sudah pasti, anda tidak ingin membeli baju batik yang memiliki waran mudah rusak atau luntur bukan ?

Caranya sangat gampang, yakni dengan meraba atau menempelkan tangan ke warna cat baju batik dahulu. Jika, cat kain menempel pada tanga, maka itu adalah tanda bahwa kualitas batik tersebut tidak terlalu bagus.

Menempelkan Pada Kulit

Dalam memeriksa bahan baju batik, sebaiknya anda tidak melewatkan salah satu caranya, yakni dengan menempelkan baju pada kulit. Ketika anda menempelkan batik pada kulit dan merasa dingin, itu berarti baju tersebut memiliki kualitas yang baik. Namun sebaliknya, jika batik ditempelkan pada kulit dan panas, maka batik tersebut tidak terlalu bagus kualitasnya.

Kualitas Jahitan

Yang sering dilupakan dalam memilih model baju batik adalah mutu jahitan. Anda harus memilih baju batik dengan kualitas jahitan yang rapi dan pastinya kuat. Perhatikan jahitan bagian kiri dan kanan, apakah jahitan sudah simetris. Kemudian lihat jahitan atas dan bawah, proporsional atau tidak.

Read More